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TABELLA CORSI HATHA, RAJA E NIDRA YOGA ANNO 2024-2025
con RAFFY MEYLAN-MASOTTI – LILA-YOGA-CENTER LUGANESE
www.yogaebenessere.ch raffyoga@bluewin.ch CELL. 0041 (=)79 384 34 03
LUNEDI
MOLINO NUOVO. RAJA YOGA. 18h30 - 20h00
MARTEDI
SORENGO HATHA YOGA 10h00 -11h15
MERCOLEDI
MOLINO NUOVO RAJA YOGA 18h30 - 20h00
GIOVEDI
LAMONE HATHA YOGA. 10h00 - 11h15
YOGA PAUSA PRANZO nuovo: aperte le iscrizioni min 7 persone
Altri corsi settimanali possibili sulla base di 6 iscritti
Per Cicli di Yoga Nidra e Meditazione il giovedi online ore 21h00
E per i Seminari sul fine settimana chiedere dettagli via mail
ABBONAMENTI
CORSI SERALI RAJA YOGA di 1h30
28 settimane à fr.20.- Fr. 560.—
CORSI DIURNI HATHA YOGA di 1h15
28 settimane à fr.18.- Fr. 504.—
10 settimane consecutive
SERALI Fr. 250.—
DIURNI Fr. 220.--
Lezione di prova: gratuita
Sconto per chi porta nuovi iscritti: fr. 30.-
Per coppie riduzione del 15% sulla seconda adesione
Per abbonamenti settimanali riduzione del 15% sul secondo corso sett.
Lezioni private : in base a locazione, orari e durata, richiedete proposta
Versamenti
Da posta a posta a Raffaella Meylan-Masotti, cp 65, Magliaso ccp 69-18782-4
Da banca a banca a “ “ , Banca Migros 69-763-4 IBAN CH96 0840 1016 8619 5440 1
Per qualsiasi dubbio o altra domanda vi prego di contattarmi senza problemi via mail o cellulare 079 384 34 03
PER I CORSI ONLINE
Il link è sempre lo stesso
https://us04web.zoom.us/j/2677514729?pwd=L0xuVDRIdXQwdGNHMGVPMTY4VVJFdz09
dovrebbe aprirsi oppure apparire la richiesta dei seguenti dati
Meeting ID: 267 751 4729
Password: raffyog
Per chi non avesse scaricato zoom in precedenza potete cliccare sul link seguente:
https://us02web.zoom.us/j/2677514729?pwd=L0xuVDRIdXQwdGNHMGVPMTY4VVJFdz09
e poi su “scarica ed esegui zoom”
Per chi non l’ha mai fatto puo’ contattarmi e proviamo assieme fuori dagli orari dei corsi naturalmente.
SEDI DEI CORSI
Molino Nuovo
presso Centro Infanzia Arnaboldi, Sala grande, entrata portone piano terra, via dei Ronchi 6, Lugano
Maggiori info
Tel
079 384 34 03
Sorengo
presso centro CIC Comune di Sorengo
Maggiori info
Tel
079 384 34 03
Lamone
presso l'Ex Oratorio - Centro parrocchiale
via Girella 41
Maggiori info
Tel
079 384 34 03
Corsi a contenuto specifico su richiesta
sono aperte le iscrizioni, io sono una discretamente buona insegnante... ma pessima pubblicitaria per cui offro il
CORSO IN GRUPPO GRATUITO PER CHI ORGANIZZA ISCRIZIONE DI 4 PERSONE
cliccare sulle descrizioni corsi per maggiori informazioni sul contenuto
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Lezioni individuali
Su richiesta:
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Yoga principianti
lunedi sera 20h00-21h00 in alternanza alla Meditazione
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Yoga per la schiena, yoga posturale vedi Yoga dolce
lunedi 17h15 - 18h15
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Yoga in gravidanza
mercoledi pomeriggio
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Yoga postparto, mamma e bimbo
mercoledi pomeriggio a Molino Nuovo
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Yoga per adolescenti
Lunedi pomeriggio
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Yoga per bambini
mercoledi pomeriggio
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Yoga per la quarta età. basato sui corsi PIPA del Cantone
info a raffyoga@bluewin.ch 079 384 34 03 oppure 091 967 29 56