Meditazione

 

Tramite l'apprendimento di diverse tecniche meditative è possibile arrivare a sperimentare il cammino migliore per ciascuno. Nel silenzio, nel canto dei mantra, nel respiro cosciente, nell'asana (postura), o ancora nella preghiera, nella danza meditativa o nella contemplazione della natura.

 

Propongo a periodi alterni, su richiesta o vedi "Eventi":

 

- meditazioni tantriche guidate, dalla trasmissione tantrica di André van Lysebeth

 

- meditazioni sul cammino, nella danza, nel canto dei mantra (in occasione di seminari)

 

- lezioni e pratiche dei diversi possibili approcci allo stato meditativo, che di per sè è unico e individuale.

 

                                                                                           - mensilmente il lunedi pratica meditativa - vedi riquadro a margine per iscriversi

 

La meditazione mensile si tiene con un minimo di 8 persone e su iscrizione allo 079 384 34 03 o su Doodle in prima pagina

durante il calendario scolastico

 

DOVE E QUANDO

Se non altrimenti specificato il

LUNEDI 20h00-21h00

presso il Centro Infanzia Arnaboldi, via ai Ronchi 6,

Molino Nuovo

 

COSTO - Fr. 10.- per gli iscritti ad altri corsi

             - Fr. 15.- per gli esterni

 

Per ulteriori informazioni: cell. 079 384 34 03